千禧一代，不要犯这个代价高昂的医疗错误

有一个简单的步骤可以降低医疗成本，更有可能在早期发现健康问题，那就是去看初级保健足彩bwin博彩公司医生。

然而，根据最近的数据从凯撒家族基金会在美国，近一半的千禧一代没有初级保健提供者(PCP)。

当面对医疗状况时，千禧一代通常会去当地的紧急护理中心或急诊室，而不是PCP，但这样做的成本更高。

Tom Troike，高级福利顾问，Bethesda, MD

当面对医疗状况时，千禧一代通常会去当地的紧急护理中心或急诊室，而不是PCP - ，但这样做的成本更高。这一人群也倾向于用远程医疗取代常规检查，这意味着一次性医疗情况而不是长期护理。

没有PCP的风险是什么?

有一个初级保健医生有很多好处。他们对慢性疾病进行例行检查，及早发现问题，提出高级护理建议，并教授健康习惯。除了优先考虑你的健康，有一个初级保健医生在经济上是有益的。

初级护理比紧急护理和急诊室便宜得多。初级保健全科医生的平均自付费用约为25美元，而紧急护理可能需要100美元，急诊室可能超过1000美元，这取决于你的保险。

定期去看初级保健医生意味着你更有可能在疾病变得更严重之前就发现疾病的早期迹象。这将帮助你远离医院，并帮助你避免更高的住院费用。

研究表明有一个初级保健医生意味着你更有可能活得更长寿、更健康。有一个你经常看的初级保健医生将更好地评估你的整体健康状况，并充分了解你的家庭病史、生活习惯、药物和医疗偏好。它们也更有可能帮助识别出什么时候出了问题，因为它们一直在监测你的健康状况。

如何选择PCP

要想建立一段舒适的长期关系，找到一个合格的、适合你的个性并接受你的保险计划的医生是很重要的。如果你不确定从哪里开始，可以访问你的医疗运营商的网站，搜索“在网络中”的医生，这意味着你会花更少的钱。

现在你可以在网上找到任何东西，所以快速搜索一下其他病人的评论和医生的证书。

一旦你找到了医生，预约一下，看看他们是否适合你。您的第一次预约将是预防性检查，这是100%由《平价医疗法案》覆盖的。

别担心，你的医生不是一成不变的。如果你认为你选择的医生不合适，大多数健康计划允许你在任何时候更换初级保健医生。

还在寻找更多节省医疗费用的方法吗?根据以下建议，充分利用你的医疗保健计划:

• 等着付账单:

  在没有首先查看保险公司的“福利解释”(EOB)之前，不要支付你的医疗账单。如果你在收到医生的账单时立即付款，你很可能会按自动费率收费。但是你的账单要经过运营商系统才能反映出你所享受的折扣是需要时间的，所以如果你提前付款，你可能会多付40% - 60%的钱。相反，你应该等待折扣申请和更新的医生账单被邮寄(匹配EOB)。不要被压力逼着去付医药费，直到它们匹配为止。

• 知道去哪里:

  在医生办公室，紧急护理和急诊室的实际费用差异很大。一般来说，你不应该去急诊室，除非你面临着危及生命的情况。如果你需要帮助确定哪种类型的护理最适合你的具体情况，请致电你的保险提供商。大多数医院都有全天候的护士热线，告诉你去哪里，如何做出最具成本效益的决定。

你可以在ondigital上观看由Tom Troike主演的视频在这里

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